Relaxatiemassage
“Een gezonde geest in een gezond lichaam”, dat is wat wij allemaal willen. Om in dit drukke bestaan goed te kunnen functioneren is massage een uitstekend hulpmiddel om gevoelens van stress, pijn, spanning en stijfheid van spieren te verminderen.
Relaxatiemassage is, zoals het woord zelf al zegt, bedoeld voor ontspanning.
- het bevordert de bloedcirculatie en de ontspanning van spieren
- verbetert het immuunsysteem
- afvalstoffen in het lichaam worden sneller afgevoerd
- de gezondheid van de huid wordt gestimuleerd
- lichaam en geest komen tot rust
- opgeslagen emoties kunnen vrijkomen, wat een gevoel van ruimte en opluchting geeft
- …
Deze massage werkt in de eerste plaats diep ontspannend en tegelijkertijd verkwikkend en energie-opbouwend. Tijdens een ontspanningsmassage komt endorfine vrij waardoor je een gelukkiger/ ontspannen gevoel krijgt.
Relaxatiemassage ….
even tijd voor jezelf ….
even herbronnen .…
even terug op krachten komen en je opladen zowel fysiek als mentaal ….
omdat jij, je lichaam en je geest er gewoon recht op hebben